情報肥満
おーえむ、現在めちゃくちゃイライラしてます。
原因については書きませんが、本質的には自分にです。
SNS見てると楽しいし、コミュニーケーション取れると嬉しいし、癒されるというか、落ち着くというか。
反面見ててイライラする事もあるんですよ。僕はね。
これはその投稿の内容がどうとか、誰の投稿だとかではなくで、自分自身の感じ方に問題があるんですよ。
なに見てもイライラしちゃうモード。
そんな時は見なけりゃいいんですよ。
解決策としては。
でも、楽しい事もあるからついSNSを開いちゃう。
そしてまたイライラする(笑)
まるでお腹いっぱいなのに食べる事をやめられない人のようだ。と。
情報過食というか、それに伴う情報肥満というか。
お腹空いてないのに食べちゃうんですよね。
なんかずっと食べてないと落ち着かないみたいな…
これって絶対に精神衛生的に良くないなぁ…。って思いながら、またSNSを開く。
リアルでの食事のコントロール術は身について来ましたが、情報のコントロール術はうまく身につけられていないおーえむでございました。
なんかもう書かないと更にイライラしちゃって。
こういう時、楽しい事に目を向けたいものです。
さて、仕事終わってないんで、続きやります!
終わらんと帰れん!
憂さ晴らしブログ読んでくれてありがとう!